Arsura retrosternală este termenul tehnic cu care medicii definesc senzația neplăcută de disconfort, sau arsură, resimțită în stomac (arsuri gastrice) sau în spatele sternului (retrosternal) cu tendința de a radia spre gât (senzație de aciditate).
În acest al doilea caz, afectarea mucoasei esofagiene prin ascensiunea excesivă a acizilor conținuți în stomac este responsabilă de această simptomatologie.
Arsurile retrosternale sunt un simptom destul de comun și pot apărea oricând, deși sunt mai frecvente la aproximativ o jumătate de oră după masă sau chiar la distanțe mari de aceasta: se asociază adesea cu dispepsie (digestie dificilă). În aceste cazuri, este însoțită de obicei de greață, eructații și regurgitare; dar asta nu este tot: arsurile la stomac perturbă odihna nocturnă a multor persoane, având în vedere că ascensiunea sucurilor gastrice în esofag este favorizată de pozitia orizontala la culcare.
În cele mai multe cazuri, acest simptom indică o dietă sau un stil de viață incorect, care poate duce la o senzație de arsură în stomac sau de reflux gastroesofagian, o afecțiune caracterizată prin creșterea anormală a conținutului de acid din esofag. La baza acestui reflux pot fi multe cauze, uneori suprapuse între ele: printre cele mai frecvente se numără incontinența sfincterului gastroesofagian, hernia hiatală sau modificările tonusului mușchilor esofagieni și gastrici. Există, de asemenea, mulți factori agravanți (Fig.1)
Principalele cauze ale arsurilor retrosternale |
Posibili factori agravanți |
Reflux gastroesofagian (cu sau fără hernie hiatală) |
Fumul de țigară |
Spasm esofagian |
Cafea și unele alimente (ceapă, roșii, sosuri, citrice, ciocolată, băuturi spirtoase, mentă etc.) |
Gastrita |
Băuturi carbogazoase |
Ulcer peptic |
Excesul de greutate și obezitate |
Sclerodermie |
Stres, depresie, anxietate |
Medicamente care afectează mucoasa gastrică |
Aerofagie, Sarcină |
Este necesar să învățați să distingeți diferite tipuri de alimente care, dacă sunt prezente în dietă, pot favoriza regurgitarea acidă cu arsuri la stomac:
În schimb, orezul și cerealele integrale se recomandă în detrimentul pastelor simple iar consumul de fructe și legume, cu puțină aciditate precum merele, perele, țelina, salata verde, bananele și feniculul este de asemenea recomandat. Aceste legume, împreună cu cerealele integrale, ajută la restabilirea pH-ului de bază în stomac și, prin urmare, la ușurarea organelor implicate în timpul digestiei.
Sunt propuse : fitoterapia și plantele medicinale:
Consultați obligatoriu medicul dumneavoastră în cazul în care simptomele persistă.
Contribuie la calmarea arsurilor gastrice sau a durerilor de stomac, astfel impiedicã si aparitia refluxului acid.
Ajutã la mentinerea efectului neutralizant asupra acidului gastric si astfel efectul calmant persistã.
Comprimatele sunt masticabile și au un gust plăcut, mentolat.
Consultați obligatoriu medicul dumneavoastră în cazul în care simptomele persistă.